Som förälder är det lätt att känna sig frustrerad när barnet verkar helt ointresserat av vad vi säger. Vi upprepar oss. Höjer rösten. Försöker få kontakt – men ingenting händer.
Men ofta handlar det inte om att barnet inte vill lyssna. Det handlar om att deras inre värld just då är full av känslor, tankar eller behov som de själva inte riktigt förstår.
Vad kan vi göra istället för att ”tjata”?
🌱 Sänk tempot. Gå nära, sätt dig i ögonhöjd och vänta in kontakt.
🌱 Byt ord mot närvaro. En varm hand på axeln kan ibland säga mer än tusen ord.
🌱 Ställ en enkel fråga. ”Behöver du hjälp just nu?” eller ”Vill du visa mig vad du gör?”
🌱 Visa att du lyssnar först. När barnet känner sig hört, öppnar det sig ofta för att lyssna tillbaka.
💬 Barn är inte små vuxna. De har inte samma hjärna, samma impulskontroll eller förståelse för tid och ansvar. Men de har känslor – och de behöver känna att vi ser dem, inte bara när de är ”duktiga”.
Ett enkelt verktyg i vardagen:
Vi använder ofta Känslolådan hemma – ett konkret sätt att sätta ord på känslor, särskilt när det är svårt att prata. Den hjälper både oss och vårt barn att stanna upp, förstå och hitta vägar framåt.
👉 [ Länk till Känslolådan ]
Kom ihåg: Du behöver inte vara perfekt. Du behöver bara vara närvarande – gång på gång. Det räcker långt.
”Det finns ingen vägledning som kärlek – och ingen kärlek som att vara där, om och om igen.”
Tack för att du tog dig tid att läsa!
Jag hoppas att något i det här inlägget gav dig nya tankar eller lite mer ro i hjärtat.
Vill du följa med bakom kulisserna och få mer inspiration i vardagen?
Välkommen till min Instagram: https://www.instagram.com/prata_kanslor_med_barn/ 💛
Lämna ett svar