E. Olsson AI- ILLUSTRATION & FOTO

Känslolådan

Känslolådan är ett projekt för att hjälpa barn sätta ord på känslor, bearbeta det de upplever – och känna sig trygga.
Varje låda är noggrant sammansatt och innehåller kreativa verktyg, kort, symboler och enkla övningar som öppnar upp för samtal, trygghet och förståelse.

Innehållet är utformat av mig (Ewelina Olsson – illustratör och AI-kreatör), baserat på vardagliga samtal och erfarenheter med min egen dotter – för att ge barn ett tryggt sätt att uttrycka känslor.

Beställ här

Vad är känslolådan?

Känslolådan är ett tryggt verktyg för små känslor med stor betydelse.

Anpassad för barn i åldrarna 3–10 år. Den innehåller kort med känslor, övningar, bilder och trygga ritualer – allt för att barn ska kunna uttrycka sig och känna sig sedda.

🌱 Hur påverkar känslolådan barnets känslomässiga utveckling?

🔸 Hjälper barnet att identifiera och sätta ord på känslor
🔸 Tränar självreglering och lugnande strategier (t.ex. andning, vila)
🔸 Bygger empati genom att förstå andras känslor och reaktioner
🔸 Skapar trygghet och rutin i vardagen kring känslouttryck
🔸 Stärker relationen mellan barn och vuxen genom samtal och reflektion
🔸 Kopplar ihop kropp och känslor – barnet lär sig var känslor ”bor” i kroppen
🔸 Främjar självkännedom, språk och självförtroende

✨ Varför den är unik?

🌼 Skapad av en mamma – med hjärta, erfarenhet och verkligt behov
🌼 Testad i vardagen – fungerade för mitt barn med autism
🌼 Komplett – alla viktiga delar samlade på ett ställe
🌼 Trygg design – mjuka färger, tydliga symboler, barnvänligt språk
🌼 För alla barn – oavsett ålder, känslighet eller behov

Vad innehåller känslolådan?

  • illustrerade känslokort
  • trygghetsövningar
  • andningskort
  • inspirationskort
  • sagokort
  • reflekterande frågor
  • vad hjälper- kort
  • kroppskarta
  • empatikort

För vem är känslolådan?

Känslolådan passar för:

  • familjer
  • pedagoger
  • skolor och förskolor
  • kuratorer och terapeuter som arbetar med barn

Varför skapade jag Känslolådan?

Jag är mamma till en underbar dotter med autism. Att växa upp med autism innebär att världen kan kännas både för mycket och för lite på samma gång. Känslor blir starkare, svårare att förstå – och ännu svårare att uttrycka.

Jag letade länge efter något som kunde hjälpa oss att prata om känslor, förstå dem och skapa lugn i vardagen. Men jag hittade aldrig något som verkligen fungerade för oss.
Så jag började skapa själv. Bit för bit. Från hjärtat.

Det blev Min känslolåda – ett tryggt verktyg som hjälpte min dotter att sätta ord på det som kändes, hitta sätt att lugna sig och känna sig förstådd.

Och nu vill jag dela den vidare.
För alla barn har känslor. Och alla barn – med eller utan diagnos – behöver bli sedda och hörda. 🤍

Hur beställer man?

Känslolådan säljs i begränsad upplaga. Du kan beställa den via:

Pris:

399 kr plus ev. frakt

OBS!

🟠 Begränsad upplaga – varje låda görs för hand vid beställning
🔹 Produktionstid: ca 2–4 dagar
🔹 Möjlighet till frakt finns (fraktkostnad tillkommer)