Närhet och känslor med Ewelina

Närhet och känslor med Ewelina

  • Blogg
  • Om mig
  • Emotionsverktyg för barn
  • När huden fick mötas – den första stunden jag höll henne mot mitt hjärta

    2025-07-23
    Personlig berättelse

    Det var den där dagen.Den jag hade längtat efter sedan första sekunden.Den jag burit inom mig genom alla pip, alla nätter, alla timmar vid inkubatorn.Jag visste att den skulle komma – men jag visste inte hur den skulle kännas.Och ändå överträffade den allt jag någonsin känt. Det var första gången jag fick hålla henne mot…

  • Vi bodde där – om att leva på neonatal och glömma världen utanför

    2025-07-22
    Personlig berättelse

    Vi bodde där.Inte bara i tanken – vi bodde där, på riktigt.På neonatal, bland pip och monitorer, under blått sken och viskande röster. Vi hade tillgång till Ronald McDonald-huset.Ett varmt, omtänksamt hem bara några steg bort.Ett ställe att duscha, vila lite, värma mat.Men vi var där så sällan.För våra hjärtan var kvar i rummet bredvid…

  • En dag i taget – om juiceglas, andetag och att överleva på insidan

    2025-07-21
    Personlig berättelse

    Det var sommar utanför fönstret.En vacker, varm sommar.Träden vajade i vinden. Människor gick förbi med glassar, sandaler, barnvagnar.Och vi…vi visste knappt vilken dag det var. Vi visste inte när vi hade ätit senast.Vi visste bara att vi måste stanna. Vara där. Hålla i.Allt annat försvann.Tid, hunger, sömn – kroppen bara fanns där för att orka…

  • Det som ingen såg – men jag minns.

    2025-07-21
    Personlig berättelse

    Det var många som gick förbi.Sjuksköterskor. Läkare. Andra föräldrar med lika trötta ögon som vi.Och många av dem såg oss – verkligen såg.Vi kände oss aldrig ensamma i rummet. Vi fick stöd. Omtanke.Men ändå fanns det något som ingen annan kunde känna. För ingen annan satt i våra stolar.Ingen höll hennes lilla fot hela natten…

  • När livet stannar upp – och börjar om

    2025-07-21
    Personlig berättelse

    Det finns stunder i livet som förändrar allt. För oss var det när vår dotter föddes, alldeles för tidigt. En tid där allt kretsade kring överlevnad, oro – och tystnad. Jag minns hur det var att stå bredvid en liten kuvös och inte veta vad morgondagen skulle bära med sig. Hur det kändes att inte…

  • När barnet inte vill prata om sina känslor – vad gör vi då?

    2025-07-20
    Föräldrartips & verktyg, Känslor & emotionellt stöd

    Alla barn uttrycker sig olika. En del pratar gärna om vad de känner – andra gör det inte alls. Och det är just de tysta ögonblicken som kan vara de svåraste.Vad gör man som förälder när ens barn drar sig undan? När det inte kommer några ord? När frågan ”Hur mår du?” möts av tystnad…

  • Vad händer när känslor inte får plats?

    2025-07-19
    Känslor & emotionellt stöd

    Känslor kommer alltid först.Innan ord, innan förklaringar, innan lösningar – finns en känsla. Men vad händer när barnets känsla inte får plats?När vi som vuxna säger:”Det är väl inget att gråta för.””Eller: ”Du behöver inte bli arg.””Då blir det tyst. Inte i kroppen – men i kommunikationen.” Barn som inte får utrymme att uttrycka sina…

  • Att prata känslor – varför det är viktigare än vi tror.

    2025-07-18
    Känslor & emotionellt stöd

    Vi pratar med barn om många saker.Vad de åt i skolan. Hur det gick på gympan. Vilken film de vill se i helgen. Men hur ofta pratar vi med dem om hur de mår? På riktigt?Om vad som känns svårt, rörigt, ensamt – eller glatt, pirrigt, tryggt? Att prata om känslor är inte något som…

  • Det börjar med en liten fråga – ”hur mår du egentligen?”

    2025-07-17
    Känslor & emotionellt stöd

    Ibland behövs det inte så mycket. Bara en enkel fråga.”Vill du visa hur du känner dig idag?””Vill du välja en färg som passar din känsla?””Vill du lägga en känsla i lådan?” Det är lätt att tro att vi behöver stora samtal, perfekta ord eller långa förklaringar för att prata om känslor med barn. Men i…

  • Varför känslor är svåra – och hur vi kan göra dem enklare.

    Varför känslor är svåra – och hur vi kan göra dem enklare.

    2025-07-16
    Känslor & emotionellt stöd

    Att prata om känslor är svårt. Även för oss vuxna. Så hur ska då ett litet barn – som fortfarande håller på att lära sig världen – kunna förstå något så osynligt som en känsla? För barn i allmänhet, men särskilt för barn inom autismspektrumet, är känslor ofta abstrakta. De känns starkt i kroppen –…

Föregående sida
1 2 3 4
Nästa sida
Närhet och känslor med Ewelina

Närhet och känslor med Ewelina

  • Blogg
  • Om mig
  • Emotionsverktyg för barn