Närhet och känslor med Ewelina

Närhet och känslor med Ewelina

  • Blogg
    • Personlig berättelse
    • Föräldrartips & verktyg
    • Känslor & emotionellt stöd
    • Bakom kulisserna
    • Känslolåda
  • Om mig
  • Emotionsverktyg för barn
  • När hoppet smög sig in

    2025-09-11
    Personlig berättelse

    Det fanns dagar då allt kändes som en enda lång kamp. Mitt i oron, tröttheten och alla pipande maskiner fanns det ändå ögonblick som bar oss. Små, nästan osynliga stunder av hopp som blev som syre för våra hjärtan. Jag minns första gången jag fick lägga handen över hennes lilla kropp i kuvösen och känna…

  • Dagarna som flöt ihop till ett enda

    2025-08-29
    Personlig berättelse

    På sjukhuset upphörde tiden att fungera som vanligt. Dagarna och nätterna blandades ihop tills allt blev en lång, grå massa. Ljuset utanför fönstren förändrades, men inne på avdelningen var det alltid samma sken från lamporna, samma ljud från maskinerna, samma doft av desinfektion. Jag visste snart inte längre om det var måndag eller torsdag. Bara…

  • När oron aldrig riktigt släpper

    2025-08-24
    Känslor & emotionellt stöd

    Som förälder är det lätt att tro att oro bara är en del av paketet. Vi oroar oss för småsaker och för stora saker. För det som händer nu – och för det som kan hända i framtiden. Och ibland känns det som att oron aldrig riktigt tar slut. Det kan vara den där gnagande…

  • Mellan två världar

    2025-08-20
    Personlig berättelse

    Jag minns känslan varje gång vi gick ut från avdelningen. Dörren slog igen bakom oss och det var som att vi klev rakt in i en annan verklighet. Där inne – vår bubbla. Skärmar, pipande ljud, oro, vakande timmar. Där ute – livet. Sommaren, doften av nyklippt gräs, människor som skrattade, barn som sprang barfota.…

  • Tystnaden på sjukhuset

    2025-08-16
    Personlig berättelse

    Det finns en särskild sorts tystnad på sjukhuset. Inte den trygga tystnad man kan känna hemma en kväll när allt sover. Inte den lugna stillhet som finns i naturen, när vinden mojnar. Utan en tung, genomträngande tystnad. En tystnad som ligger kvar i väggarna, i korridorerna, i luften vi andas. Maskinerna pep. Dörrar öppnades och…

  • Så kan du hjälpa ditt barn att hantera känslor

    2025-08-11
    Föräldratips & verktyg, Känslor & emotionellt stöd

    Att förstå och hantera barnens känslor kan vara en utmaning för många föräldrar. Barn uttrycker ofta sina känslor på ett sätt som vi kanske inte alltid förstår, och ibland kan det vara svårt att veta hur vi ska stödja dem på bästa sätt. I denna artikel delar vi konkreta tips och strategier för att hjälpa…

  • När du känner dig otillräcklig som förälder

    2025-08-11
    Känslor & emotionellt stöd

    Det finns dagar då allt känns för mycket. Barnet är ledset eller argt, vardagen är full av krav och du känner att du inte räcker till. Du kanske jämför dig med andra, ser perfekta bilder på sociala medier och undrar varför det verkar gå så lätt för dem – men inte för dig. Det är…

  • Hur du hanterar barnets starka känslor – utan att tappa dig själv

    2025-08-08
    Känslor & emotionellt stöd

    Barn kan känna så mycket – så snabbt, så starkt och så intensivt. Ett ögonblick av glädje kan snabbt förvandlas till gråt, ilska eller panik. Som förälder står man ofta mitt i det. Man vill göra rätt. Hjälpa. Trösta. Lugna. Men ibland känner man att man håller på att förlora sig själv i alla känslor…

  • När det brast i oss

    2025-08-08
    Personlig berättelse

    Det var en tid som nästan ingen annan kunde förstå. Från utsidan såg det kanske ut som att vi var starka. Som att vi höll ihop. Som att vi klarade allt, för att vi satt där varje dag vid hennes sida, timme efter timme, utan att någonsin lämna henne ensam. Men inuti – där rasade…

  • Det var ingen som sa att jag skulle känna så här.

    2025-08-08
    Personlig berättelse

    Att jag kunde sitta vid mitt barns inkubator, hålla hennes lilla fot med fingertopparna – och samtidigt känna hur hela mitt inre kokade.Inte av hat. Inte av ovilja. Utan av något rått, trött, överväldigat.Allt var för mycket. Det var för mycket ljud.För mycket information.För många människor som pratade snabbt, professionellt, men inte alltid varsamt.Och ibland……

1 2 3 … 6
Nästa sida
Närhet och känslor med Ewelina

Närhet och känslor med Ewelina

  • Blogg
    • Personlig berättelse
    • Föräldrartips & verktyg
    • Känslor & emotionellt stöd
    • Bakom kulisserna
    • Känslolåda
  • Om mig
  • Emotionsverktyg för barn